"Дихання — це міст, який з'єднує життя зі свідомістю"
З Tranquiloryn відкрий внутрішню гармонію через древні практики йоги
Почати практикуБаланс
Гармонія тіла та розуму
Спокій
Внутрішній мир і тиша
Зростання
Особистий розвиток
Філософія Tranquiloryn
У нашому світі постійного руху та стресу, йога стає оазисом спокою. Tranquiloryn — це простір, де кожен може знайти свій шлях до внутрішньої гармонії.
Ми віримо, що йога — це не просто фізичні вправи, а цілісна практика, яка об'єднує дихання, рух і медитацію. Наш підхід ґрунтується на древніх традиціях, адаптованих до сучасного життя.
Кожне заняття в Tranquiloryn — це подорож до себе, можливість сповільнитись і відчути справжню присутність у моменті.
Напрямки практик
Обери напрямок, який резонує з твоїм внутрішнім станом
Хатха Йога
М'який напрямок для початківців. Статичні пози, глибоке дихання та розслаблення. Ідеально для тих, хто робить перші кроки в йозі.
- • Підходить всім рівням підготовки
- • Покращує гнучкість і баланс
- • Знімає напругу та стрес
Віньяса Флоу
Динамічна практика з плавними переходами між позами. Синхронізація руху з диханням створює медитативний стан у русі.
- • Покращує витривалість
- • Зміцнює м'язи кора
- • Розвиває концентрацію
Інь Йога
Відновлювальна практика з тривалим утриманням поз. Глибоке розслаблення та медитація для зняття стресу і відновлення енергії.
- • Глибоке розслаблення
- • Покращує якість сну
- • Відновлює нервову систему
Переваги практики з Tranquiloryn
Фізичне здоров'я
Покращення гнучкості, сили м'язів, координації та постави. Зменшення напруги в тілі.
Ментальна ясність
Покращення концентрації, пам'яті та здатності керувати стресом у повсякденному житті.
Емоційний баланс
Розвиток самосвідомості, прийняття себе та здатності знаходити внутрішній спокій.
Абонементи Tranquiloryn
Обери план, який підходить твоєму ритму життя
Пробне заняття
Одне заняття
- ✓Будь-який напрямок
- ✓Консультація викладача
- ✓Йога-килимок включено
Місячний
8 занять на місяць
- ✓Всі напрямки йоги
- ✓Гнучкий графік
- ✓Перенесення занять
- ✓Знижка 10%
Безлімітний
Необмежено на місяць
- ✓Всі заняття
- ✓Ранкові практики
- ✓Спеціальні майстер-класи
- ✓Знижка 20%
Почни свою практику сьогодні
Залиш заявку і ми зв'яжемось з тобою найближчим часом
Знайди свій простір для дихання
Tranquiloryn запрошує тебе у подорож до внутрішньої гармонії